| 荔枝肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 马蹄 | 克 | 105千卡 | 53千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 番茄沙司 | 克 | 68千卡 | 112千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 328克 | 荔枝肉热量/卡路里272千卡 | |||
 热量272千卡，相当于绘画60分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 荔枝肉热量272 千卡
- 脂肪9.91 克
- 蛋白质14.56 克
- 碳水化合物40.72 克
- 钠1204.5 毫克
- 钙70.5 毫克
- 铁2.95 毫克
- 钾872 毫克
