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清炖羊肉汤的做法
清炖羊肉汤的热量和减肥功效
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清炖羊肉汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊腿肉
克
760
千卡
190
千卡
17.9克
12.8克
羊骨
克
1358
千卡
388
千卡
0克
0克
羊血
克
161
千卡
57
千卡
6.8克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
1138
克
清炖羊肉汤热量/卡路里
2318
千卡
热量2318千卡,相当于
扎马步
580分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
清炖羊肉汤
热量
2318
千卡
脂肪
13.2 克
蛋白质
25.7 克
碳水化合物
16.5 克
钠
506.4 毫克
钙
28 毫克
铁
19.2 毫克
钾
301 毫克
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