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天津煎饼果子的做法
天津煎饼果子的热量和减肥功效
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天津煎饼果子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
绿豆
克
197
千卡
329
千卡
21.6克
0.8克
面粉
克
439
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
清水
克
4
千卡
1
千卡
0克
0克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
649
克
天津煎饼果子热量/卡路里
739
千卡
热量739千卡,相当于
健美操
158分钟消耗的热量...
280
查看菜谱做法
营养信息
天津煎饼果子
热量
739
千卡
脂肪
11.81 克
蛋白质
45.46 克
碳水化合物
125.22 克
钠
157.2 毫克
钙
137 毫克
铁
8.25 毫克
钾
925 毫克
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