| 韩国鲷鱼粉丝锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲷鱼 | 克 | 500千卡 | 100千卡 | 20.51克 | 1.34克 |
| 牛肉 | 克 | 188千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 257千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 豆腐 | 克 | 8千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 木耳 | 克 | 1千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 茼蒿 | 克 | 7千卡 | 36千卡 | 2.97克 | 0.79克 |
| 粉丝 | 克 | 135千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 核桃 | 克 | 65千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 高汤 | 克 | 128千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
| 总量 | 1712克 | 韩国鲷鱼粉丝锅热量/卡路里1289千卡 | |||
 热量1289千卡，相当于冰上掷石游戏322分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 韩国鲷鱼粉丝锅热量1289 千卡
- 脂肪83.789999 克
- 蛋白质90.37 克
- 碳水化合物115.61 克
- 钠338.1 毫克
- 钙541 毫克
- 铁22.1 毫克
- 钾2058 毫克
