| 猪排饭套餐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪大排 | 克 | 1423千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 789克 | 猪排饭套餐热量/卡路里1573千卡 | |||
 热量1573千卡，相当于骑马393分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 猪排饭套餐热量1573 千卡
- 脂肪30.31 克
- 蛋白质32.76 克
- 碳水化合物8.05 克
- 钠209.5 毫克
- 钙136 毫克
- 铁3.45 毫克
- 钾640 毫克
