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酱骨头的做法
酱骨头的热量和减肥功效
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酱骨头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨酱
克
56
千卡
150
千卡
4克
1克
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
12.10克
1.20克
海鲜酱
克
207
千卡
492
千卡
3克
41.1克
总量
210
克
酱骨头热量/卡路里
444
千卡
热量444千卡,相当于
壁排球
63分钟消耗的热量...
420
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营养信息
酱骨头
热量
444
千卡
脂肪
43.3 克
蛋白质
19.1 克
碳水化合物
80.5 克
钠
3606.1 毫克
钙
70 毫克
铁
7 毫克
钾
508 毫克
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