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啤酒鸭大杂烩的做法
啤酒鸭大杂烩的热量和减肥功效
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啤酒鸭大杂烩
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸭子
克
1942
千卡
240
千卡
15.5克
19.7克
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
1.9克
0.4克
腐竹
克
627
千卡
461
千卡
44.6克
21.7克
冬菇
克
184
千卡
212
千卡
17.80克
1.3克
总量
1213
克
啤酒鸭大杂烩热量/卡路里
2804
千卡
热量2804千卡,相当于
排舞
623分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
啤酒鸭大杂烩
热量
2804
千卡
脂肪
43.1 克
蛋白质
79.8 克
碳水化合物
92.73 克
钠
138.9 毫克
钙
210 毫克
铁
30.1 毫克
钾
2127 毫克
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