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啤酒鸭大杂烩

啤酒鸭大杂烩

蓝梦儿吃货

蓝梦儿吃货

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主料
鸭子四分之一的鸭西兰花适量腐竹适量
冬菇适量
辅料
青辣椒适量香菇适量红辣椒适量
蒜米适量姜片适量适量
酱油适量啤酒适量

啤酒鸭大杂烩的做法,共12个步骤

啤酒鸭大杂烩的做法图解1

1/12. 爆香料准备好,有蒜米,姜片,辣椒

啤酒鸭大杂烩的做法图解2

2/12. 主角鸭子准备好

啤酒鸭大杂烩的做法图解3

3/12. 配菜腐竹冬菇准备好

啤酒鸭大杂烩的做法图解4

4/12. 配菜西兰花准备好

啤酒鸭大杂烩的做法图解5

5/12. 配菜辣椒准备好

啤酒鸭大杂烩的做法图解6

6/12. 热油煸香

啤酒鸭大杂烩的做法图解7

7/12. 鸭子下锅煸炒出油

啤酒鸭大杂烩的做法图解8

8/12. 鸭子煸炒至断生放酱油上色

啤酒鸭大杂烩的做法图解9

9/12. 换锅放冬菇焖煮放啤酒,平底锅焖的不够火,换了个煮锅

啤酒鸭大杂烩的做法图解10

10/12. 鸭子差不多收干水的时候放辣椒,腐竹一起去煮

啤酒鸭大杂烩的做法图解11

11/12. 鸭子差不多收干水的时候放辣椒,腐竹一起去煮

啤酒鸭大杂烩的做法图解12

12/12. 等腐竹辣椒煮好了的时候起锅留汁水在锅里面把西兰花放下去再把鸭肉倒下把西兰花焖熟就ok了

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营养信息

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  • 啤酒鸭大杂烩热量2804 千卡
  • 脂肪43.1 克
  • 蛋白质79.8 克
  • 碳水化合物92.73 克
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