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酸汤豆腐荷包蛋的做法
酸汤豆腐荷包蛋的热量和减肥功效
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酸汤豆腐荷包蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
20.3克
1.1克
总量
494
克
酸汤豆腐荷包蛋热量/卡路里
770
千卡
热量770千卡,相当于
修筑围墙
128分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
酸汤豆腐荷包蛋
热量
770
千卡
脂肪
14.31 克
蛋白质
40.96 克
碳水化合物
70.72 克
钠
158.9 毫克
钙
317 毫克
铁
8.55 毫克
钾
1086 毫克
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