| 川香大杂烩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 茼蒿 | 克 | 101千卡 | 36千卡 | 2.97克 | 0.79克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 冻豆腐 | 克 | 1243千卡 | 480千卡 | 47.94克 | 30.34克 |
| 总量 | 1031克 | 川香大杂烩热量/卡路里1462千卡 | |||
 热量1462千卡，相当于洗衣服680分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 川香大杂烩热量1462 千卡
- 脂肪31.77 克
- 蛋白质55.04 克
- 碳水化合物36.99 克
- 钠97.3 毫克
- 钙570 毫克
- 铁18.72 毫克
- 钾1126 毫克
