| 驴蹄子面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面 | 克 | 1035千卡 | 351千卡 | 0.16克 | 0.06克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 867克 | 驴蹄子面热量/卡路里1236千卡 | |||
 热量1236千卡，相当于做饭494分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 驴蹄子面热量1236 千卡
- 脂肪10.58 克
- 蛋白质15.509999 克
- 碳水化合物92.96 克
- 钠481 毫克
- 钙192.7 毫克
- 铁7.96 毫克
- 钾839 毫克
