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腐乳汁红烧猪蹄的做法
腐乳汁红烧猪蹄的热量和减肥功效
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腐乳汁红烧猪蹄
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪蹄
克
1750
千卡
260
千卡
22.6克
18.8克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
0.4克
0.2克
总量
1243
克
腐乳汁红烧猪蹄热量/卡路里
2068
千卡
热量2068千卡,相当于
肚皮舞
460分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
腐乳汁红烧猪蹄
热量
2068
千卡
脂肪
20 克
蛋白质
27 克
碳水化合物
24.8 克
钠
103.9 毫克
钙
42.3 毫克
铁
2.4 毫克
钾
392 毫克
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