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薰衣草酸奶冻的做法
薰衣草酸奶冻的热量和减肥功效
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薰衣草酸奶冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
全脂牛奶
克
115
千卡
61
千卡
3.15克
3.27克
原味酸奶
克
104
千卡
72
千卡
2.5克
2.7克
细砂糖
克
240
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
393
克
薰衣草酸奶冻热量/卡路里
459
千卡
热量459千卡,相当于
治安
184分钟消耗的热量...
150
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营养信息
薰衣草酸奶冻
热量
459
千卡
脂肪
5.97 克
蛋白质
5.65 克
碳水化合物
113.98 克
钠
83.2 毫克
钙
251 毫克
铁
1.03 毫克
钾
282 毫克
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