| 野苋菜馅包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 自发粉 | 克 | 5235千卡 | 349千卡 | 12克 | 1克 |
| 野苋菜 | 克 | 435千卡 | 29千卡 | 3.06克 | 0.34克 |
| 五花肉 | 克 | 3810千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 3750克 | 野苋菜馅包子热量/卡路里9480千卡 | |||
 热量9480千卡，相当于跳台滑雪1354分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 野苋菜馅包子热量9480 千卡
- 脂肪53.67 克
- 蛋白质24.33 克
- 碳水化合物78.35 克
- 钠98 毫克
- 钙63 毫克
- 铁1.19 毫克
- 钾441 毫克
