| 五仁月饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生仁 | 克 | 149千卡 | 298千卡 | 12克 | 44.3克 |
| 西瓜子仁 | 克 | 85千卡 | 566千卡 | 32.4克 | 45.9克 |
| 葵花籽仁 | 克 | 152千卡 | 606千卡 | 19.1克 | 0克 |
| 总量 | 90克 | 五仁月饼热量/卡路里386千卡 | |||
 热量386千卡，相当于摆桌子154分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 五仁月饼热量386 千卡
- 脂肪90.2 克
- 蛋白质63.5 克
- 碳水化合物47 克
- 钠18.1 毫克
- 钙123 毫克
- 铁11 毫克
- 钾1123 毫克
