| 花开海鲜真味汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土鸡 | 克 | 976千卡 | 124千卡 | 20.8克 | 4.5克 |
| 蛤蜊 | 克 | 236千卡 | 62千卡 | 10.1克 | 1.1克 |
| 鱿鱼头 | 克 | 254千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 鸡腿菇 | 克 | 468千卡 | 257千卡 | 26.7克 | 2克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 桂圆 | 克 | 53千卡 | 71千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 2244克 | 花开海鲜真味汤热量/卡路里2268千卡 | |||
 热量2268千卡，相当于做头发907分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 花开海鲜真味汤热量2268 千卡
- 脂肪12.54 克
- 蛋白质87.18 克
- 碳水化合物78.49 克
- 钠650.6 毫克
- 钙355 毫克
- 铁15.6 毫克
- 钾805 毫克
