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花开海鲜真味汤

花开海鲜真味汤

小鸟伊人

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本菜谱参与人人都是美食家(2010)总决赛
我选择C: 花开富贵 吉星高照 五福临门 吉祥如意
这是第1道菜花开富贵-花开海鲜真味汤
主料
土鸡适量蛤蜊适量鱿鱼头适量
蘑菇适量鸡腿菇适量豆腐适量
灵芝1片桂圆2颗
辅料
大葱1根枸杞10粒红枣4粒
姜片5片党参适量料酒适量
适量

花开海鲜真味汤的做法,共5个步骤

花开海鲜真味汤的做法图解1

1/5. 将土鸡切块,用清水洗净,用开水烫过,再次洗净。

花开海鲜真味汤的做法图解2

2/5. 放入灵芝1片、红枣4粒、姜片5片、桂圆2颗、党参少许、料酒、盐少许,用砂锅炖2小时。

花开海鲜真味汤的做法图解3

3/5. 用开水把蛤蜊抄一水。

花开海鲜真味汤的做法图解4

4/5. 把炖好的高汤放入锅内,随后倒入,切好的蘑菇片和鸡腿菇片、鱿鱼头、蛤蜊、豆腐(注意豆腐也要用热水超抄过,这样是为了去豆醒味)盖上锅烧开后,用小火炖半小时后,放入葱段,即可装盘。

花开海鲜真味汤的做法图解5

5/5. 装好入玻璃碗中,鱿鱼头就想盛开的菊花,故美其名曰---花开海鲜真味汤。

小窍门

这样是用开水烫过,是为了把鸡的血水弄掉
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营养信息

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  • 花开海鲜真味汤热量2268 千卡
  • 脂肪12.54 克
  • 蛋白质87.18 克
  • 碳水化合物78.49 克
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