| 花生米炖猪蹄热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄 | 克 | 1750千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 花生米 | 克 | 504千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 草果 | 克 | 4千卡 | 56千卡 | 2.90克 | 0克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 总量 | 1156克 | 花生米炖猪蹄热量/卡路里2716千卡 | |||
 热量2716千卡，相当于开会1811分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 花生米炖猪蹄热量2716 千卡
- 脂肪53 克
- 蛋白质89 克
- 碳水化合物165.7 克
- 钠174.2 毫克
- 钙204 毫克
- 铁10 毫克
- 钾1245 毫克
