| 生煎小馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 猪肉馅 | 克 | 454千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 干香菇 | 克 | 59千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 生姜 | 克 | 12千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 585克 | 生煎小馒头热量/卡路里1640千卡 | |||
 热量1640千卡，相当于郑多燕273分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 生煎小馒头热量1640 千卡
- 脂肪18.33 克
- 蛋白质42.62 克
- 碳水化合物162.14 克
- 钠99.8 毫克
- 钙67 毫克
- 铁3.91 毫克
- 钾2412 毫克
