| 芹菜肉末香芋羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香芋 | 克 | 336千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 芹菜 | 克 | 13千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 肉末 | 克 | 296千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 555克 | 芹菜肉末香芋羹热量/卡路里645千卡 | |||
 热量645千卡，相当于儿童足球92分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 芹菜肉末香芋羹热量645 千卡
- 脂肪31.1 克
- 蛋白质17.6 克
- 碳水化合物23.1 克
- 钠164.4 毫克
- 钙95 毫克
- 铁4.2 毫克
- 钾694 毫克
