| 玉米火腿沙拉包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高粉 | 克 | 578千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 低粉 | 克 | 142千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 奶粉 | 克 | 39千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 全蛋液 | 克 | 29千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 348克 | 玉米火腿沙拉包热量/卡路里867千卡 | |||
 热量867千卡，相当于举重289分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 玉米火腿沙拉包热量867 千卡
- 脂肪34.56 克
- 蛋白质54.8 克
- 碳水化合物305.23 克
- 钠703.9 毫克
- 钙1859 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾2195 毫克
