| 胡萝卜虾皮包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 豆腐干 | 克 | 266千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 740克 | 胡萝卜虾皮包热量/卡路里1481千卡 | |||
 热量1481千卡，相当于上课823分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 胡萝卜虾皮包热量1481 千卡
- 脂肪17.05 克
- 蛋白质72.24 克
- 碳水化合物92.77 克
- 钠5297.2 毫克
- 钙1371 毫克
- 铁13.91 毫克
- 钾938 毫克
