| 虾肉小混沌热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 72千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 猪腿肉 | 克 | 245千卡 | 245千卡 | 17.43克 | 18.87克 |
| 荸荠 | 克 | 49千卡 | 61千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 香菇 | 克 | 21千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 香葱 | 克 | 15千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 491克 | 虾肉小混沌热量/卡路里416千卡 | |||
 热量416千卡，相当于桑拿104分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 虾肉小混沌热量416 千卡
- 脂肪21.4 克
- 蛋白质35.8 克
- 碳水化合物35.15 克
- 钠82 毫克
- 钙130 毫克
- 铁4.75 毫克
- 钾1232 毫克
