| 水晶虾冻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 北极虾 | 克 | 261千卡 | 95千卡 | 21.16克 | 1.18克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 枸杞子 | 克 | 72千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 琼脂 | 克 | 34千卡 | 311千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 495克 | 水晶虾冻热量/卡路里418千卡 | |||
 热量418千卡，相当于哑铃139分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 水晶虾冻热量418 千卡
- 脂肪3.28 克
- 蛋白质38.06 克
- 碳水化合物146.03 克
- 钠278.4 毫克
- 钙232 毫克
- 铁13.3 毫克
- 钾673 毫克
