| 家庭制作泡菜炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 泡菜 | 克 | 32千卡 | 21千卡 | 1.3克 | 0.3克 |
| 牛肉粒 | 克 | 670千卡 | 438千卡 | 7.3克 | 16.3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 375克 | 家庭制作泡菜炒饭热量/卡路里801千卡 | |||
 热量801千卡，相当于对面舞178分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 家庭制作泡菜炒饭热量801 千卡
- 脂肪26.11 克
- 蛋白质21.16 克
- 碳水化合物77.42 克
- 钠486 毫克
- 钙133 毫克
- 铁4.8 毫克
- 钾389 毫克
