| 梨子蒸肉饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 250千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 892克 | 梨子蒸肉饼热量/卡路里856千卡 | |||
 热量856千卡，相当于洗衣服398分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 梨子蒸肉饼热量856 千卡
- 脂肪25.21 克
- 蛋白质58.63 克
- 碳水化合物171.12 克
- 钠224.6 毫克
- 钙132 毫克
- 铁12.35 毫克
- 钾2072 毫克
