| 意式焖鸡腿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 迷迭香 | 克 | 23千卡 | 331千卡 | 4.88克 | 15.22克 |
| 番茄 | 克 | 120千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 高汤 | 克 | 84千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 1841克 | 意式焖鸡腿热量/卡路里1357千卡 | |||
 热量1357千卡，相当于读书1044分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 意式焖鸡腿热量1357 千卡
- 脂肪29.42 克
- 蛋白质24.23 克
- 碳水化合物68.06 克
- 钠130.4 毫克
- 钙1303 毫克
- 铁31.35 毫克
- 钾1449 毫克
