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法式红酒鹅肝的做法
法式红酒鹅肝的热量和减肥功效
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法式红酒鹅肝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鹅肝
克
237
千卡
129
千卡
15.2克
3.4克
蓝莓酱
克
39
千卡
56
千卡
0.74克
0.33克
红酒
克
93
千卡
69
千卡
0.2克
0克
总量
388
克
法式红酒鹅肝热量/卡路里
369
千卡
热量369千卡,相当于
攀岩
34分钟消耗的热量...
660
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营养信息
法式红酒鹅肝
热量
369
千卡
脂肪
3.73 克
蛋白质
16.14 克
碳水化合物
22.2 克
钠
82.2 毫克
钙
17 毫克
铁
8.2 毫克
钾
495 毫克
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