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三文鱼吐丝卷的做法
三文鱼吐丝卷的热量和减肥功效
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三文鱼吐丝卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄油
克
506
千卡
888
千卡
1.4克
98克
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
4.37克
4.01克
莳萝
克
6
千卡
43
千卡
3.46克
1.12克
柠檬汁
克
4
千卡
23
千卡
0.7克
0.2克
总量
94
克
三文鱼吐丝卷热量/卡路里
521
千卡
热量521千卡,相当于
健美操
65分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
三文鱼吐丝卷
热量
521
千卡
脂肪
103.33 克
蛋白质
9.93 克
碳水化合物
16.95 克
钠
1239.3 毫克
钙
313 毫克
铁
9.3 毫克
钾
1039 毫克
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