| 韭菜肉水煎包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1021克 | 韭菜肉水煎包热量/卡路里2193千卡 | |||
 热量2193千卡，相当于自行车测功器439分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 韭菜肉水煎包热量2193 千卡
- 脂肪33.61 克
- 蛋白质31.189999 克
- 碳水化合物81.15 克
- 钠394.9 毫克
- 钙115 毫克
- 铁6.34 毫克
- 钾673 毫克
