| 鱼片粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼片 | 克 | 224千卡 | 112千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 大米 | 克 | 391千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 300克 | 鱼片粥热量/卡路里615千卡 | |||
 热量615千卡，相当于午睡769分钟消耗的热量...48 | |||||
营养信息
- 鱼片粥热量615 千卡
- 脂肪10.1 克
- 蛋白质23.7 克
- 碳水化合物77.7 克
- 钠52 毫克
- 钙888 毫克
- 铁48.3 毫克
- 钾697 毫克
