| 懒人简易苹果派热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 面包屑 | 克 | 302千卡 | 355千卡 | 14.2克 | 3.7克 |
| 总量 | 386克 | 懒人简易苹果派热量/卡路里459千卡 | |||
 热量459千卡，相当于拉筋184分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 懒人简易苹果派热量459 千卡
- 脂肪3.9 克
- 蛋白质14.4 克
- 碳水化合物85.9 克
- 钠536.6 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾226 毫克
