| 豉香尖椒荷包蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 285克 | 豉香尖椒荷包蛋热量/卡路里275千卡 | |||
 热量275千卡，相当于安装雨水槽46分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 豉香尖椒荷包蛋热量275 千卡
- 脂肪12.41 克
- 蛋白质37.96 克
- 碳水化合物45.52 克
- 钠408 毫克
- 钙100 毫克
- 铁6.15 毫克
- 钾1062 毫克
