| 蔓越莓燕麦饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全麦面粉 | 克 | 282千卡 | 352千卡 | 11.4克 | 2.1克 |
| 燕麦 | 克 | 311千卡 | 389千卡 | 16.89克 | 6.9克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 植物油 | 克 | 373千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 香草精 | 克 | 6千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 总量 | 301克 | 蔓越莓燕麦饼干热量/卡路里1071千卡 | |||
 热量1071千卡，相当于拉伸运动428分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 蔓越莓燕麦饼干热量1071 千卡
- 脂肪118.51 克
- 蛋白质40.91 克
- 碳水化合物144.939999 克
- 钠158 毫克
- 钙151 毫克
- 铁9.59 毫克
- 钾884 毫克
