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蛋挞的做法的做法
蛋挞的做法的热量和减肥功效
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蛋挞的做法
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
15.2克
28.2克
总量
117
克
蛋挞的做法热量/卡路里
256
千卡
热量256千卡,相当于
堆肥
51分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
蛋挞的做法
热量
256
千卡
脂肪
37.71 克
蛋白质
27.76 克
碳水化合物
4.12 克
钠
196.9 毫克
钙
168 毫克
铁
8.25 毫克
钾
233 毫克
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