| 玉米烧大骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪骨 | 克 | 800千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西兰花 | 克 | 14千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 姜 | 克 | 2千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 743克 | 玉米烧大骨热量/卡路里1147千卡 | |||
 热量1147千卡，相当于舞厅255分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 玉米烧大骨热量1147 千卡
- 脂肪14.4 克
- 蛋白质49.9 克
- 碳水化合物52.33 克
- 钠52 毫克
- 钙122 毫克
- 铁3.9 毫克
- 钾901 毫克
