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多味蛋挞的做法
多味蛋挞的热量和减肥功效
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多味蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
5.70克
20.50克
牛奶
克
38
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
淡奶油
克
1135
千卡
873
千卡
0.70克
97克
总量
258
克
多味蛋挞热量/卡路里
1320
千卡
热量1320千卡,相当于
骑马
330分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
多味蛋挞
热量
1320
千卡
脂肪
120.7 克
蛋白质
13.21 克
碳水化合物
48.8 克
钠
305.2 毫克
钙
275 毫克
铁
1.03 毫克
钾
335 毫克
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