| 萝卜丝肉末粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 瘦肉 | 克 | 114千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 741克 | 萝卜丝肉末粥热量/卡路里873千卡 | |||
 热量873千卡，相当于安装雨水槽146分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 萝卜丝肉末粥热量873 千卡
- 脂肪11.95 克
- 蛋白质30.32 克
- 碳水化合物99.6 克
- 钠92.5 毫克
- 钙899 毫克
- 铁51.9 毫克
- 钾1385 毫克
