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秘制酱牛肉的做法
秘制酱牛肉的热量和减肥功效
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秘制酱牛肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
干黄酱
克
69
千卡
138
千卡
12.10克
1.20克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
老抽
克
19
千卡
129
千卡
7.9克
0.3克
料酒
克
57
千卡
114
千卡
0.3克
0克
冰糖
克
199
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
187
克
秘制酱牛肉热量/卡路里
348
千卡
热量348千卡,相当于
蹲起
87分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
秘制酱牛肉
热量
348
千卡
脂肪
1.6 克
蛋白质
25.1 克
碳水化合物
160.5 克
钠
3878.8 毫克
钙
107 毫克
铁
8.5 毫克
钾
509 毫克
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