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蔓越莓巧克力司康的做法
蔓越莓巧克力司康的热量和减肥功效
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蔓越莓巧克力司康
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低筋面粉
克
354
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
牛奶
克
23
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
黑巧克力
克
167
千卡
556
千卡
5.54克
32.4克
蔓越莓干
克
110
千卡
368
千卡
0.53克
1.58克
总量
215
克
蔓越莓巧克力司康热量/卡路里
654
千卡
热量654千卡,相当于
做题
363分钟消耗的热量...
108
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营养信息
蔓越莓巧克力司康
热量
654
千卡
脂肪
38.58 克
蛋白质
22.28 克
碳水化合物
230.73 克
钠
43.2 毫克
钙
291 毫克
铁
2.16 毫克
钾
611 毫克
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