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豉油王三丝炒面的做法
豉油王三丝炒面的热量和减肥功效
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豉油王三丝炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
火腿
克
98
千卡
104
千卡
13克
4.8克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
508
克
豉油王三丝炒面热量/卡路里
296
千卡
热量296千卡,相当于
喷射雪橇
42分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
豉油王三丝炒面
热量
296
千卡
脂肪
15.32 克
蛋白质
28.649999 克
碳水化合物
21.57 克
钠
1406 毫克
钙
168 毫克
铁
6.69 毫克
钾
897 毫克
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