| 胡萝卜土豆饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 266千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 面粉 | 克 | 55千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 655克 | 胡萝卜土豆饼热量/卡路里808千卡 | |||
 热量808千卡，相当于练武术61分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 胡萝卜土豆饼热量808 千卡
- 脂肪3.73 克
- 蛋白质37.87 克
- 碳水化合物158.65 克
- 钠27.4 毫克
- 钙197 毫克
- 铁7.3 毫克
- 钾1461 毫克
