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黑加仑蛋糕卷的做法
黑加仑蛋糕卷的热量和减肥功效
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黑加仑蛋糕卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
玉米油
克
215
千卡
895
千卡
0克
99.2克
牛奶
克
10
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
117
克
黑加仑蛋糕卷热量/卡路里
324
千卡
热量324千卡,相当于
吹小号
130分钟消耗的热量...
150
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营养信息
黑加仑蛋糕卷
热量
324
千卡
脂肪
111.91 克
蛋白质
19.37 克
碳水化合物
4.62 克
钠
180.6 毫克
钙
318 毫克
铁
3.18 毫克
钾
249 毫克
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