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油淋肥牛片的做法
油淋肥牛片的热量和减肥功效
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油淋肥牛片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肥牛片
克
250
千卡
125
千卡
17.8克
2克
生菜
克
41
千卡
27
千卡
2.57克
0.2克
总量
350
克
油淋肥牛片热量/卡路里
291
千卡
热量291千卡,相当于
长笛
146分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
油淋肥牛片
热量
291
千卡
脂肪
2.2 克
蛋白质
20.37 克
碳水化合物
5.66 克
钠
289.6 毫克
钙
120 毫克
铁
4.1 毫克
钾
1179 毫克
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