| 海苔肉卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 松花蛋 | 克 | 372千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 甜玉米 | 克 | 162千卡 | 105千卡 | 4克 | 1克 |
| 总量 | 457克 | 海苔肉卷热量/卡路里594千卡 | |||
 热量594千卡，相当于冰上曲棍球74分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 海苔肉卷热量594 千卡
- 脂肪16 克
- 蛋白质36.4 克
- 碳水化合物92.2 克
- 钠1.1 毫克
- 钙27 毫克
- 铁5 毫克
- 钾386 毫克
