| 艾草果热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 艾草 | 克 | 56千卡 | 19千卡 | 0.70克 | 0.60克 |
| 米粉 | 克 | 870千卡 | 348千卡 | 0.4克 | 2.5克 |
| 笋 | 克 | 37千卡 | 19千卡 | 2.6克 | 0.2克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 总量 | 1086克 | 艾草果热量/卡路里1288千卡 | |||
 热量1288千卡，相当于高抬腿129分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 艾草果热量1288 千卡
- 脂肪19.21 克
- 蛋白质22.89 克
- 碳水化合物97.6 克
- 钠341.7 毫克
- 钙264 毫克
- 铁6.8 毫克
- 钾831 毫克
