| 妈妈手擀炸酱面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1384千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面 | 克 | 702千卡 | 351千卡 | 0.16克 | 0.06克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 805克 | 妈妈手擀炸酱面热量/卡路里2263千卡 | |||
 热量2263千卡，相当于潜泳151分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 妈妈手擀炸酱面热量2263 千卡
- 脂肪77.97 克
- 蛋白质33.17 克
- 碳水化合物100.76 克
- 钠174 毫克
- 钙133 毫克
- 铁4.75 毫克
- 钾462 毫克
