| 蚝油豆芽炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 532克 | 蚝油豆芽炒面热量/卡路里208千卡 | |||
 热量208千卡，相当于耕种35分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 蚝油豆芽炒面热量208 千卡
- 脂肪11.04 克
- 蛋白质15.789999 克
- 碳水化合物8.08 克
- 钠473 毫克
- 钙258 毫克
- 铁5.95 毫克
- 钾890 毫克
