| 黄金凤尾虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海虾 | 克 | 279千卡 | 79千卡 | 16.8克 | 0.6克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面包屑 | 克 | 302千卡 | 355千卡 | 14.2克 | 3.7克 |
| 总量 | 507克 | 黄金凤尾虾热量/卡路里680千卡 | |||
 热量680千卡，相当于干砌墙227分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 黄金凤尾虾热量680 千卡
- 脂肪13.81 克
- 蛋白质43.56 克
- 碳水化合物74.62 克
- 钠979.2 毫克
- 钙231 毫克
- 铁5.65 毫克
- 钾473 毫克
