| 绿豆煎饼果子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆粉 | 克 | 752千卡 | 360千卡 | 35克 | 16.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 总量 | 529克 | 绿豆煎饼果子热量/卡路里1114千卡 | |||
 热量1114千卡，相当于曼波舞371分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 绿豆煎饼果子热量1114 千卡
- 脂肪34.81 克
- 蛋白质72.13 克
- 碳水化合物70.38 克
- 钠385 毫克
- 钙170 毫克
- 铁3.65 毫克
- 钾1047 毫克
